✨ Ritual Zen Bretema

🧘♂️ ¿Qué es?

Una experiencia de relajación profunda guiada por un monitor especializado, diseñada para equilibrar cuerpo y mente en un entorno tipo templo. A través de técnicas de respiración, meditación y armonización, se alcanza un estado de calma total y bienestar interior.

🌿 ¿Qué incluye?

• 🏯 Sesión en espacio tipo templo / ambiente zen
• 🧘♀️ Monitor especializado en relajación guiada
• 🌬️ Técnicas de respiración consciente
• 🧠 Ejercicios de meditación y desconexión mental
• 🔔 Ambientación sonora relajante (cuencos, música suave)
• 🕯️ Luz tenue y entorno sensorial cuidado

ℹ️ Información adicional

• ⏱️ Duración total: 1h 30min
• 👥 Experiencia individual o en pareja
• 📅 Reserva previa obligatoria
• 🧘♂️ No se requiere experiencia previa
• 👕 Ropa cómoda recomendada
• 🎁 Ideal para reducir estrés y ansiedad